置き換えダイエット革命！フルスタスムージーはここがすごい

1. リバウンドしないダイエットの方法は？
2. フルスタスムージーが人気の理由
3. フルスタスムージーの飲み方
4. フルスタスムージーを実際に飲んだ感想

リバウンドしないダイエットの方法は？

ダイエットにはさまざまな方法がありますが、手軽に始められるものと言えば「置き換えダイエット」ではないでしょうか？

しかし、手軽な反面、置き換えダイエットに失敗したという声が多いのも事実。その原因は、空腹に耐えられない、味に飽きて長続きしなかった、一旦は痩せてもキープできなかったなどがあります。急激な食事制限を行うことで、ダイエットに失敗してしまう確率がグッと上がってしまうのです。30代女性100人のうち、約9割がダイエットに失敗したこちがあると答えているデータもあるため、失敗に悩んでいるのはあなただけではありません。

では、どうすればリバウンドせずにダイエットできるのでしょうか？

その答えは、栄養バランスに気をつけること。

実は、栄養素バランスは、1つでも欠けていると十分に力を発揮できないことをご存知ですか？

「1つくらい不足していても、他で補えば良いのでは？」と思うかもしれませんが、不足した栄養素から体調に影響を及ぼしてしまう可能性があるのです。置き換えダイエットでは、栄養が偏りやすかったり、不足しがちになります。そうなると、体調を崩しやすくなったり太りやすい体質になり、ダイエットに失敗・・・ということに。そうならないために、栄養バランスに配慮した置き換えが大切なのです。だから、置き換えダイエット商品を選ぶときには、原材料や栄養バランスがどうかを見極める必要があります。

フルスタスムージーが人気の理由

フルスタスムージーは、置き換えにピッタリ！1日分の栄養が摂れるように作られているので、栄養が偏ったり、不足したりする心配がありません。

スムージーの中には、栄養が不足しているものも多くあります。しかし、フルスタスムージーは栄養機能食品。栄養成分は13種類、美活成分10種類と豊富に含まれています。

栄養機能食品と表示できるのは、鉄や葉酸、ビオチンの3種類が含まれているから。

鉄は、女性に嬉しい酵素の巡りをスムーズにしたり、体内酵素の成分として働きかけてくれます。葉酸は、代謝が上がることで運動によるダイエットをサポートするだけでなく、ダイエット中に起こりやすいキリキリやフラフラを助けてくれます。ビオチンは、毎日の美に欠かせない栄養素。保酵素としてエネルギーの代謝をサポートしてくれるので、美容に必須なのです。

さらに、普段不足しやすい栄養がたっぷり含まれています。例えば、ビタミン4AやビタミンB群、パントテン酸などです。食事で同じ量を摂ろうとすると、毎日はとても大変。しかし、フルスタスムージーなら飲むだけで簡単に摂ることができます。

また、国産60種類の生酵素を配合！加齢によって酵素が減少することでスッキリしにくいカラダの原因になってしまいます。酵素をしっかりと摂ることで、スッキリした身体へ近づけます。奥まで届く100億個の乳酸菌も配合しており、善玉菌の働きをサポート！このように栄養面はばっちりです！美容に嬉しい美活10種類も贅沢に配合しています。コンブチャやホワイトチアシード、プラセンタ、ポリフェノールなどさまざまな働きをもつ成分をたっぷり。美容と健康が気になる方にぴったりです。

フルスタスムージーの飲み方

フルスタがおすすめする置き換えの方法は、通常の置き換えとは違います。通常の置き換えは、1食まるまるを置き換える方法。一方で、フルスタがオススメするのは3食のおかずをフルスタに置き換える方法です。こうすることで、カロリーカットしながらも、栄養はしっかりと補えるようになっています。また、ご飯は食べるので腹持ちもよく、置き換えダイエットの失敗理由の上位である「空腹感」対策もばっちりです。

フルスタスムージーの作り方は簡単！パウダーをシェイカーに入れて、水150ccをメモリに合わせて入れます。最後にフタを閉めてしっかりとシェイク！コップに注いだら完成です。

フレーバーは4種類。グリーンスムージー、アサイースムージー、マンゴースムージー、炭バナナスムージーの中から気に入りを見つけてみてくださいね。